Veranstaltungen

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

• Offen für: Alle

In der Sterbe- und Trauerbegleitung ist die eigene innere Haltung und der Bezug zu sich selbst bestimmend für Begegnungen. Neben Empathie und Wertschätzung kommt Achtsamkeit eine besondere Bedeutung zu. Achtsam sein heißt, dem jeweiligen Augenblick mit einer nicht wertenden und annehmenden Haltung zu begegnen, sich dem was wir gerade fühlen, denken und tun zuzuwenden.

• Ort und Zeit: Völkstr. 24 (Albatros-Büro), 9.00 – 12.00 Uhr
• Referentinnen: Petra Schiller, Michaela Schimanek, MBSR Lehrerinnen
• Anmeldeschluss: 10.4.2020
• Kosten: 35,- € – für HospizhelferInnen kostenfrei